19 janv. 2011

Christmas Race Palamos 2010


Voila, cette 35ème édition de la Christmas race est finie. Nous somme globalement satisfais de notre résultat. En effet le début du championnat s’est bien déroulé, nous avons effectué certains passages de marques dans de très bonnes positions,  malheureusement, notre manque d’expérience nous a fait perdre  des places importantes sur des détails. Mais ces premières manches nous on montré que nous sommes capables de naviguer devant.
Le dernier jour du championnat est une déception car nous sortons de la medal race, il est difficile de connaitre la cause exact de cette mauvaise journée mais nous allons maintenant orienter notre entrainement sur ce point particulier.
Nous terminons 14ème après avoir été 6ème et 9ème.
D’un point de vu général ce championnat nous a aidés à progresser et nous ne regrettons pas le déplacement !



19 déc. 2010

Xmas Race 2010

à Palamos, du 17/12 au 22/12

Le FRA 3 est aujourd’hui en Espagne à Palamos pour cette première régate internationale avec son nouvel équipage. Après notre première expérience au national de Maubuisson, le week-end de l’Armistice, nous pensons maintenant pouvoir obtenir un résultat honorable. Le national ayant mis en évidences nos points faibles, il a permis d’en tirer des axes de travail précis comme la conduite au vent arrière, les situations de contact et bien d’autres.
Notre organisation pour cette régate a elle aussi été améliorée, cela nous permettra sans doute de mieux nous concentrer sur la navigation et donc sur nos objectifs.
Les conditions de navigations ne sont pas faciles, le vent semble très irrégulier en direction et en intensité, sans oublier le froid !
Nous vous tiendrons informé une fois cette 35
ème édition de la Christmas Race achevée.



Suivez la course sur : http://www.christmasrace.org

27 juil. 2010

Un nouveau départ !

Une page vient de se tourner, en effet l’actuel barreur du FRA 3, Loic Le Bacquer  se retire du monde du 470 pour amorcer sainement sa vie professionnelle. Louis Porez, régatier d’expérience lui succède toujours aux cotés de Tristan Le Brun.

Nous formons aujourd’hui un nouvel équipage ambitieux et motivé. Nos premiers entrainements se dérouleront à partir du 12 aout, tout d’abord en flotte restreinte afin de se régler à bord. Dès septembre, nous attaquerons l’entrainement au Pôle France de Marseille à raison de trois jours par semaine. Les équipages les plus prometteurs y sont regroupés ce qui promet des journées riches et intenses.



Nous vous invitons à suivre nos prochains déplacements.

4 mai 2010

42e Semaine Olympique Française

à Hyères, du 23/04 au 30/04
Notre mois de compétitions s’est terminé à Hyères pour la SOF dans des conditions de vents très faibles pendant toute la semaine. Le plus haut niveau mondial était réuni lors de cette compétition. Notre unique but sur cette régate était pour nous de réaliser une performance, objectif rempli ! Pour l’occasion nous avions reçu un jeu de voiles OLIMPIC SAILS neuves, dont nous sommes d’ailleurs une fois de plus très satisfaits. Nous n’avions pas d’entraîneur lors de cette semaine de régate, et cela nous a posé problème, notamment lorsqu’il fallait se rendre sur la zone de course alors qu’il n’y avait pas de vent. Fred nous a suivi une journée, mais ça n’a pas été facile pour lui d’accéder au plan d’eau car l’accès aux coachs est réglementé lors de cet évènement. Une dérogation lui a donc exceptionnellement été accordée. Nous nous sommes qualifiés dans le rond or, soit la première moitié du classement, après 4 manches courues en 4 jours, faute de vent. Puis nous sommes revenus à la 20ème place à la fin d’un très beau 5ème jour de régate, pour finir à la 35ème place à l’issue de la régate, à cause d’une dernière journée mal négociée de notre part. Cette place nous permet  d’obtenir à nouveau le titre de sportif de haut niveau pour l’année 2011 ! Nous avons le sentiment de nous être remis dans le droit chemin, celui de la performance, après avoir connu un léger passage à vide lors des précédentes compétitions.


Prochaine régate, la semaine de Medemblick, aux pays bas fin Mai.

35e Coupe Internationale de Printemps

à Marseille, du 13/04 au 18/04
Cette épreuve s’est déroulée sur notre lieu d’entrainement, la base du Roucas Blanc. Nous étions encadrés par deux entraîneurs, et  pas des moindres, puisqu’il s’agissait de Xavier ROHART,  sélectionné aux Jeux Olympiques de Pékin en Star, et Fred BONET, qui nous suit régulièrement lors des entraînements à Marseille.

Nous avons abordé cette compétition comme une régate d’entrainement pour nous perfectionner sur quelques points que nous pouvons travailler uniquement en situation réelle.  Notre axe de travail commun au groupe était les départs, sur lesquels la majorité avait visiblement des lacunes. Fred a embarqué à plusieurs reprises sur le bateau comité afin de réaliser des images des départs et de nous faire progresser. Il est en effet plus aisé de se rendre compte de nos erreurs lorsque nous les voyons de l’extérieur. La prise de risque sur les départs était maximum, ce qui nous coûte 2 disqualifications pour départ prématuré.  Ce travail a été fructueux, puisque nous avons appris des techniques telles que celle du déphasage par rapport au bateau sous le vent par exemple, et remis le doigt sur les difficultés et l’importance de la communication à bord dans des moments clés tels que le départ.
Par ailleurs, nous nous sommes appliqués à être décideurs et acteurs de notre projet stratégique, plutôt que de subir les mouvements de flotte souvent engendrés par une forte densité de bateaux ou un mauvais départ. Nous avons réalisé quelques très bonnes manches, malgré les résultats pas encore satisfaisants (44ème).